Для каждого из нас здоровый образ жизни – понятие глубоко индивидуальное. Но при этом все мы стремимся к одному – хотим оставаться молодыми и активными долгие годы. В последнее время в моду вошли не только правильное питание и спорт, но и прием так называемых «веществ специального назначения» – современных нутрицевтиков для «управления возрастом». Как правильно принимать «таблетки молодости», совмещая их с рациональным питанием и спортом, можно узнать из этой статьи.
Питание: защита от врагов
Главные враги молодости, вызывающие преждевременное старение, – это окислительный стресс и воспаление.
При окислительном стрессе наблюдается избыток свободных радикалов. Эти молекулы очень агрессивны, они не только заставляют организм стареть, но и способствуют развитию возрастных заболеваний. Уничтожают этих злодеев антиоксиданты. Их содержат многие продукты (прежде всего свежие овощи, фрукты, ягоды, орехи, семена, цельные злаки). Обязательно добавляйте их в свой рацион. Однако более надежным способом борьбы с окислением является прием специальных антиоксидантных комплексов.
Сбалансированным сочетанием природных источников антиоксидантов отличается Антиоксидантная формула из премиальной линии ANTI-AGE от известной компании «Эвалар». Она содержит более 20 компонентов – витаминов, минералов, аминокислот и растительных экстрактов (гинкго билоба, расторопши, клюквы, листьев красного винограда, зеленого чая, шиповника, черного перца).
Мощными антиоксидантами являются Омега-3 кислоты. Научные данные свидетельствуют о том, что большее потребление Омега-3 должно быть приоритетом. НО! Не все средства с Омега-3 одинаково полезны! Важно же приобрести «правильное»! При выборе ориентируйтесь на два важных критерия – известность производителя (он обеспечит качество) и цену. Слишком дешевая по цене Омега-3 может не принести ожидаемой пользы. А неоправданная дороговизна, возможно, является маркетинговым ходом производителя. Справедливая рыночная цена качественной Омега-3 на аптечной полке находится в диапазоне от 450 до 1200 рублей в зависимости от дозировки Омега-3 (350 мг, 700 мг или 950 мг в капсуле) 1.
Обратите внимание на препарат Тройная Омега-3 из премиальной линии ANTI-AGE от компании «Эвалар» с наибольшим2 содержанием Омега-3 кислот (950 мг в одной капсуле). Для его производства «Эвалар» использует рыбий жир высочайшего качества от компании с мировым именем BASF.
За борьбу с воспалительными процессами отвечает куркумин – вещество в составе всем известной куркумы. Не путайте! Именно куркумин, а не просто пряность куркума обеспечивает полезный эффект! Но проблема в том, что из самой куркумы данное вещество усваивается организмом всего лишь на 5-10%. Впрочем, выход был найден! С помощью современной технологии куркумин переводят в особую мицеллярную форму. Легко усваиваемый3 Куркумин именно в такой форме содержит первый в России4 Куркумин Эвалар из премиальной линии ANTI-AGE.
Куркумин не только препятствует воспалению, но и способствует защите и очищению печени, мягкому желчегонному действию, поддержанию здоровья суставов, укреплению иммунитета, защите организма от бактерий, вирусов и грибков3.
Биохакинг без вреда для здоровья
Сегодня в мире набирает популярность такое явление как биохакинг, приверженцы которого занимаются «апгрейдом» своего тела и разума. Их главная цель – прожить как можно дольше, сохранив физическое и психологическое здоровье. Для этого они принимают высокие дозировки биодобавок, занимаются спортом и постоянно контролируют показатели своего здоровья. Но важно делать это правильно, не причиняя вреда, и в некоторых случаях под контролем специалистов.
Компания «Эвалар» выступает за грамотный биохакинг! В средствах премиальной линии ANTI-AGE содержатся действительно необходимые организму вещества в высоких дозировках, позволяющих полностью обеспечить ежедневную потребность в них. При этом препараты прекрасно сочетаются друг с другом.
Четыре правила анти-эйдж питания от «Эвалар»:
- 1 Начинайте свой день с фруктов, имеющих яркую окраску: зеленую, желтую, оранжевую, красную. Они особенно богаты антиоксидантами, при этом не содержат жира, соли и излишков сахара.
- 2 Хочется полакомиться сладким? Отдайте предпочтение горькому шоколаду с содержанием какао не меньше 70 %. Такой продукт отличается наилучшим соотношением антиоксидантов и сахара.
- 3 Откажитесь от трех злейших врагов: сахара, насыщенных жиров и трансжиров, соли. Они заставляют организм стареть.
- 4 Регулярно принимайте Антиоксидантную формулу, Тройную Омега-3 и Куркумин из премиальной линии ANTI-AGE от компании «Эвалар».
Как видите, следовать здоровому образу жизни и оставаться молодым надолго – вполне решаемая задача с помощью советов от компании «Эвалар»! Все препараты, упомянутые в статье, не уступают западным аналогам, производятся из высококачественного сырья от ведущих мировых производителей по международному стандарту GMP5, но при этом отличаются более доступной ценой. С их помощью управлять возрастом и быть здоровым можно и без переплаты!
Читайте подробнее на сайте Эвалар.
1 Диапазон цен на препараты Концентрат рыбьего жира Омега-3, Двойная Омега-3 700 мг, Тройная Омега-3 950 мг, Омега-3-6-9 от компании «Эвалар» в аптеках г. Москвы по данным сайтов Medlux.ru и AptekaMos.ru на 15.08.2018 г.
2 Среди БАД с указанным активным компонентом в ассортименте ЗАО «Эвалар».
3 Подтверждено СоГР № KZ.16.01.98.003.Е.000908.09.16 от 15.09.2016 г.
4 По данным ЗАО «Группа ДСМ» за 2017 г. БАД «Куркумин» в форме капсул №30 производства компании Эвалар является первой реализуемой в России через аптечные учреждения добавкой куркумина.
5 Сертификат GMP №С0170889-05, NSF International (США).
